六尺棒の魅力・凄いところは、身体の本質であるコツ（骨）をつかみ、

速く上達することが出来るということです。

それは、六尺棒の回転力が秘訣です。

棒の動きによる遠心力によって、自然と人間本来の正しい骨格の状態を創りあげ、力のエネルギーを、無理なく

無駄なく全身で使えるようにしてくれます。

その結果、人間本来持っている力である最大の威力とスピードを手に入れることができます。

どんな武道やスポーツでも技術の上達を妨げているのは、やはり、身体の関節のつまりや部分的な体の使い方で

す。しかし、六尺棒の回転力は、身体を1つの綺麗なライン（フォルム）にまとめ、力を最大限に引き上げてく

れます。

その手助けをしてくれる、最もシンプルで楽しめる方法がこの六尺棒の回転力を活かした鍛錬方法です


六尺棒は180cm、1,1㎏あり、一般的には長くて重いので本当に扱いづらいものです。


だからこそ、棒を握らず滑らせながら、棒のいくべき方向を尊重しながら動き続けなければいけません。

もし、握って打ち込む、握って突き込むといった、自分の力だけを出し入れする技の連続だとすれば、動きが遅

くなり隙がうまれ、相手に倒されてしまいます。

しかし、六尺棒による回転力というのは、棒を握らない、というだけでなく、身体のコツ（骨）という存在を教

えてくれ、隙をつくらず、最小限の力で最大限のパワーを発揮することができます。

この六尺棒の回転力はまさに奥義であり、あなたのゾーンとなる場所へと導いてくれます。

高速回転しているときは、心技体が一致し全身から氣が出ている状態なので、棒の重みや体の負担を一切感じる

ことがなく、いつでもどこへでもどんな動きにも変幻自在に操ることができます。


皆様も棒武会の稽古で身体を本質的に創りあげ、エネルギーに満ち溢れる最高の人生を共に歩んでいきましょう


会主　　宇津崎智彦